自11月18日起，电信学院心理部组织各班级开展“与心相约，缘来是一家人” 心理健康活动。同时，心理部还特别准备了心理调查问卷，更深入地了解同学们的心理状况，希望及时发现问题并采取相应措施。

    此次活动以各班心理委员寻找的励志影片开场，为之后引入大学生心理健康作铺垫。接着，心理委员将心理部与心理委员见面会中高耀华学长和夏老师所讲述的大学生心理健康的知识进行阐述，使大家加深了心理健康的相关知识。大学生心理健康教育目的在于要使学生自我调控、发展、认知的能力不断得到提高，促进心理健康的自觉意识不断得到增强，并学会自我心理调试的方法，适应复杂的社会生活变化。最后，组织各班级的班长和团书围坐在一起谈心，倾听同学们在生活中遇到的各种问题并一同讨论解决办法，这样有助于打开同学们的心扉，更好地了解同学们心理上的困惑。

    本次活动让同学们意识到心理健康的重要性，提高了对心理健康的关注度，加强了大学生心理素养，让大学生远离心理疾病。

                  文∕王玉梅