面对近期新冠状病毒肺炎疫情，为进一步落实疫情期间大学生心理健康教育服务工作，引导学生学习心理健康知识，帮助学生减缓疫情带来的心理压力，提升学生心理调适能力，按照学校心理健康中心相关要求，经管学院积极开展线上心理班会活动，于12月31日——1月3日开展“强心筑梦，共同抗疫之健康身心伴我行”心理健康线上主题班会。

本次线上心理健康主题班会以经管学院各班级为单位，由各班心理委员以腾讯会议、钉钉直播等网络平台主持召开，辅导员侯剑波老师与同学们进行线上连线，解答同学们在学习和生活方面有关心理上的困惑，结合个别同学出现的焦虑综合征的表现，向同学们提供心理调适的科学方法和技巧。各班心理委员向同学们分享心理调适经验，积极引导同学们以正确的眼光看待疫情影响、处理好个人的心理问题。班委们都以负责的态度与同学们进行分享沟通，过程中穿插各种有关心理调试的短片引起同学的共鸣，最后和同学们进行线上的观点讨论并围绕个人心理调控进行经验分享。

经过此次线上心理健康主题班级会议的开展，增强了同学们面对心理问题的调试能力，拓展了同学们疫情期间很多同学解决一些学习、工作、生活的心理问题的新思路，协助同学们掌握有关应对疫情影响的方法，帮助同学们更好的适应疫情下的学习和生活。

文/图：苗梦凡  审核：邵欣  编辑：侯剑波