近日，西安市新冠肺炎疫情引起了全国的关注，同学们减少外出在宿舍学习生活，为了更好地了解同学们在这种重大突发公共卫生事件下的心理状态，也为了让同学们互相交流抗击疫情的感悟与收获，2022年01月08日上午，18020105班和18020106班通过通讯会议组织召开了题为“身在隔离，心向世界”的心理班会，由心理委员主持会议，两个班级全体同学参加，辅导员高珊老师参加并发表了讲话。 

本次讲座围绕在疫情隔离期间如何安抚同学们的情绪展开并介绍了相应的排解办法，首先通报了疫情的最新情况，请大家相信国家，相信学校，让同学们知道全国人民都在为我们助力加油，一定要有战胜疫情的必胜信念。紧接着，为同学们介绍了一些在疫情期间调节情绪的办法：例如保证规律作息、坚持锻炼身体、增进舍友友谊等。最后，高珊老师强调大家一定要注意保持个人和宿舍的清洁，同时也要通过丰富的宿舍文化活动加强交流，希望大家有困难和困扰能够及时与辅导员、班干部反馈。

此次班会为同学们解答了心理困惑的同时，帮助同学们正确认识自我、规划自我，提高了同学们战胜疫情的信心。

文/图：高珊 霍雷雷  审核：路金龙  编辑：高珊