你是否在封校期间感觉到烦躁、焦虑、压力山大？

为了缓解这种情况，帮助大家缓解压力，释放情绪。2022年4月9日19点，机电工程学院在操场进行了一场开心且有意义的团辅活动。本次团辅活动由高珊老师主持，18级、19级学生参加了此次活动。

无规矩不成方圆，没有规范的保障，这次活动很难顺利的开展。大家在高珊老师的带领下学习游戏的规则和要求。

游戏规则：

1·本人将诚实的说出本游戏栏内每一项要求，以清除我心灵的负担，忠于我自己的心灵。
2·别人诚实的说出他个人所发生的事件时，本人绝不会将别人的隐私及事件内容对外宣扬。
3·无论我听到任何个人的事件都不会给予评估，嘲笑或责备，更会拿他人的事件作为日后批评、攻击或取笑的借口。
4·我同意并了解此游戏的目的是为我个人及其他参与者，清除心中的负担，清除心灵的负面能量，因此我愿忠于自己的心灵，协助其他人面对自我。

游戏环节：

 

 心灵魔法游戏:游戏开始前支持人给每位玩家发放500分的游戏券，每位玩家选取代表自己身份的象牙塔，以掷色子的方式决定自己所走的步数，根据自己最终所处的位置，按照游戏图纸的要求，完成相应的任务。

 

团辅活动的圆满结束帮助学生展露心声、释放真情，加强了封闭管理期间大学生心理健康教育工作，帮助学生合理地表达情绪，引导同学们以积极心态面对疫情，增强了战胜疫情的信心和决心，丰富了封闭管理期间的学习与生活。

图/文：王煜婷    编辑：高珊   审核：路金龙