生命教育是一项不可忽视的教育，为加强学生对于生命教育的重要性和意义性，2021级于5月30日通过线上线下结合的方式组织学生学习了生命与健康教育相关知识。活动由黄怡梅老师主持，全体学生参加此次活动。

会上，黄怡梅谈到要树立正确的生命观、健康观，在面对压力时要学会自我调节，要有承受挫折的能力，使得自身身心得到自由和谐的发展。同时教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助同学们认识压力，增强心理调适能力，通过有效、科学的方法缓解压力，对自己进行科学的管理，朝着健康、积极的方向发展，成为身心健康的人，并引导同学们实现我之为我的生命价值。

在此次活动中，各班通过学习与交流获得了宝贵的经验，后续学院还将持续关注学生的动态，调动起学生的学习热情，科学理性面对生命和健康问题。

 图/文：黄怡梅、王光宇  审核：张晓宾 编辑：马草原