为进一步帮助考研学生把握考研动态、合理安排考研与生活、疏导考研备考中的心理问题以全身心投入备考中，材料与化工学院2020级于11月13日召开考研专题心理疏导交流会，会议由辅导员徐慧子主持。2020级考研学生参与本次会议。

交流会伊始，徐慧子老师结合同学们目前最关注的考研热点问题，围绕备考的方法与技巧、重要时间节点、心理辅导与情绪抚慰等方面逐一展开，设身处地为同学们提出了一些建议。帮助考研同学理性认清考研压力，做好压力管理。徐慧子老师呼吁大家要走近自己、尊重自己、照顾自己，鼓励大家保持心态、积极备考，做到坚持初心，能够协调生活和学习的时间，保持身体和心理健康。最后向大家表达了美好祝愿，激励大家坚守初衷，无愧当下，无愧自我。

本次考研心理疏导交流会的开展，有利于我院学子增强考研信心，释放压力，调整备考心态，在最后发挥出自己的最佳水平，一战成硕。

文：徐慧子 图：苏萌萌 编辑：梅雨荷 审核：陈卫星