为普及心理健康知识，增强学生心理调适能力，文学院于4月2日在教9-323组织开展了“享悦心灵”大学生心理健康科普知识竞赛。活动以线下答题形式进行，吸引了学院各专业50余名学生积极参与。

本次竞赛内容涵盖心理健康基础知识、情绪管理技巧、人际交往策略及危机干预常识等。试题结合大学生实际生活场景，融入案例分析、情景模拟等题型，既考察学生对理论知识的掌握，也检验其应对实际问题的能力。同学们纷纷表示，通过这次竞赛，不仅学到了很多实用的心理健康知识，也对自身的心理状态有了更深入的了解。

文学院一直高度重视学生的心理健康教育工作，通过举办各类心理健康活动，引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力。此次心理健康科普知识竞赛，是文学院心理健康教育系列活动的重要组成部分，通过以赛促学的方式，激发了学生学习心理健康知识的积极性，营造了良好的心理健康教育氛围。

文/图：段念群 王磊  审核：张郁 编辑：图尔荪阿依