亲爱的学生家长：

您好!

孩子离家求学久不能见，您大概已盼着春节团圆盼很久了吧？此时此刻，您一定牵挂着身处校园的孩子，或许出于对疫情形势的担心，或者担忧孩子在校的饮食起居，操心万一孩子生病了有没有人照顾，心疼孩子独在异乡心里可能孤独…… 儿行千里父母担忧，复杂的情绪在心头。

我们要感谢各位家长，在这个特殊时刻理解和支持学校做出的决定，安心让学生留在校园。您的关心和思念我们感同身受。请相信，请放心，我们会竭力守护孩子们的安全与健康。

此时，作为父母，能为孩子做些什么呢？

1.家校合作，合力为孩子护航

守护好每一位学生的身心健康是学校和家庭共同的使命和责任，为了保障学生在校期间能有安全便利的生活，学校在住宿、饮食、水电等服务方面都有相应的安排，疫情防控方面也有严格的管理，各学院每天都安排了值班老师，辅导员老师们也都贴心陪同，倾心尽力在学生有需要时为他们提供坚实的助力。为了让学生有良好的心理健康状态，从12月20日起，学校学生心理发展指导中心每天都有专职心理老师给学生提供心理服务。如果您的孩子出现心理困扰或情绪状态不佳，可主动通过QQ1591554469寻求专业心理咨询服务。

2.管理自身情绪，做榜样型父母

父母的情绪状态很容易影响孩子的情绪，这不仅是由于父母的情绪状态可能会直接影响到与孩子的互动，还因为孩子与父母有着紧密的情感联结，孩子会自然地共情父母的感受，为父母难过而悲伤，因父母不安而焦虑。有时大学生的身份会让父母对孩子有更多的期待，孩子自己也会觉得自己已经长大了，希望自己能够承担更多，能真的帮上家里的忙。奈何人在异地，鞭长莫及，再加上大学生还处在向成熟独立的成年人转变的未完成阶段，他们其实很难实质性地解决家中问题。你们越是照顾好自己，孩子才越能够少些后顾之忧地过好自己的生活，也越能放心地在遇到困难、困惑时相信你们是能够提供支持力量的人，从而更愿意向你们倾诉和求助。照顾自己不只是维护身体的健康，也需要特别关注自己的心理状态。

3.加强亲子沟通，做知心型父母

真诚的沟通是帮助孩子走出心理困惑的关键。随着疫情发展，生活方式的变化、学习任务加重等影响，孩子容易出现敏感、焦虑、烦躁、恐慌等情况。请家长朋友们带着尊重和理解与孩子进行一场真诚的沟通，走进孩子的内心世界，努力成为孩子的知心朋友，耐心倾听孩子的心理感受，理解孩子的需要，帮助孩子解决面临的困难，经常与孩子沟通互动，对孩子进行勉励和关怀。善于发现孩子优点并及时给予肯定，既鼓励孩子要勇敢面对困难，又鼓励孩子在自己无法摆脱困境时，要勇敢向老师、同学求助。

4.关注孩子异常，做明察型父母

成长期的孩子本就有情绪起伏不定等特点，特殊事件带给他们的情绪波动可能更加强烈。请家长朋友们本着早期发现、及时介入、有效干预的原则，密切关注孩子情况。如发现异常情况，请及时与班主任、辅导员沟通，以便家校合力、尽早介入、及时疏导。

请关心子女的心理健康，耐心倾听其心声。我们始终认为：学生的成长成才离不开学校和家庭的共同努力。为此，请您与我们保持联系，并给我们提出宝贵意见和建议。希望您与我们同心协力，共同护佑孩子们的身心健康成长！最后，祝您身体健康，事业顺心，生活如意！