2020年12月17日星期四，我校学生心理发展指导中心主办的第二期朋辈辅导员系列培训课程，圆满收官。

 

经过了16次课程的洗礼，学员们受益匪浅，收获满满。从最初的初相识，再到后来默契的团队合作与协助活动，每个人在接近彼此的道路上也更接近自己。

 

从冰山下隐藏的渴望，渴望被滋养的五朵金花，再到自我环、影响轮的应用等等体验性活动，那些知道的但又不明白的感悟，仿佛像宝藏一般，出现在课程的角角落落，随着深入的学习也渐渐明了起来。从而在体验与互动的过程中，获得知识的宝石。

 

在最后一次课程上，左老师带领大家进行了情愿卡的使用，并对面具舞会课所戴面具进行描绘。在课程最后，所有人手拉手围成一个圆圈，分享自己的感受与收获。令人动容的也是最深刻的感受，那便是对于自我的成长，还有心中那份永恒的大爱。 

 

学员分享：

《如何在生命力层面与来访者工作》课后分享：今天有个问题，你可以做你自己吗，我想我是可以的，我曾经就因为别人的道德绑架去做这样那样的事情，但实际上我是不想的，以前的我不会去拒绝别人，感觉自己有点像是讨好型人格，不过，自从来学习以后，我明白了我自己感受的重要性，所以，对于我不喜欢的事，我会直接拒绝。我的优势，我的天赋，我的兴趣爱好，我觉得都没有，可能是因为我是一个比较缺乏自信，有些自卑的人，或者说缺少周围人的赞美，肯定，认同，比起他人的认同我觉得自己的作用更大，我得肯定我自己是最棒的，一步步滋养自己，做自信的人。

——徐毅

《如何在期待层与来访者工作》课后分享：在今天的课程中我了解到了两性关系男女大脑的不同，男性更加的理性、整体，而女性更加感性、细节。有很大一部分原因是因为男女的大脑结构不同，在基于这点的基础上自己未来处理两性关系会更加的游刃有余。对我印象最深的是在处理未被满足的期待中，我们需要做的是往内部看，将它转化成一种资源，最起码我们走的时候它不会是一种拖累我们的包袱，不会压抑着我们前行的步伐。在与人相处的过程中，也不能将人与人之间的关系物化，这是一种使对方不舒服的关系，会僵化人与人的关系。

——丁妍

光阴如百代过客般匆匆流逝，回念起与我校心理中心的缘起、相识、熟悉与分离，一时间有无尽感情倾泻而出……

「缘起」

那时，新冠疫情突发。学院偶尔间宣传的一次心理直播网课，使得我对我校心理中心产生了浓厚的兴趣。不久，在平台上看到了关于朋辈心理辅导同伴的招募令，我就想尝试成为其中的一员。通过客观的自我分析与他人评价，我完成了4442字的个人成长报告。报名，加群，发送报告到指定邮箱。静等。2020年7月30日，老师宣布第二期朋辈辅导确定名单。有我的名字。由此，一段近五月的旅程开始了……

再次看到自己写的个人成长报告，结合这段时间的经历，有一种别样的体会。算是初心未改，一直在慢慢变得更好。

「相识」

成为学员后做的第一件事是购买了老师推荐的两本书，《当我遇见一个人》和《朋辈心理咨询-技巧、伦理与视角》。前者在返校前已读完，初步了解和学习了一些关于心理学的历史和知识，使我对即将开启的课程更加期待。返校后，根据老师的通知，我了解到心理中心的地址和上课时间、上课计划。

第一次来到心理中心，感受是这里的环境真宽敞，甚至有一点雅致，充满着轻松的氛围。这种感受与我刚返校时补做有机实验的实验室有很大落差的。这里，让我感到舒服和自由。简单的小活动和小组交流，让我新认识了很多小伙伴，也有几位老同学恰在其中。大家的自我介绍环节，令我明白了倾听和记忆的重要性。

「熟悉」

情不知所起，一次次的课程使我完全喜欢上了这里。我喜欢心理中心的每一个花花草草和玩具，我喜欢课程里的每一个小活动和分享时刻，我喜欢跟这里的小伙伴们心贴心真诚的交流……尽管我们偶尔会有争议，但这绝不是手机社交软件所能带来的体验。每次课后，我们都会在QQ群聊分享我们的收获和感受，少了一些专业课上似机器般的术语，多了一丝青少年该有的有人情味的真话。

在课堂上，我可以真实的表达自己的过去和感受。我会分享最近发生的或纠结或烦恼之事，让我的伙伴们帮我分析和开导。我还会分享过去的事件。很多人的童年都有一些事是残缺的，痛苦的，有人说人的一生所追逐的都是在弥补童年所缺失的。很多时候，伴着课程的进行我会追忆我的幼年和童年，对一些刻骨铭心的，模糊的事件重新进行判断，分析，讲述。以便自己既能走的进去，又能走的出来。从某一方面讲，我和我的伙伴们都是同一类人，是一种志同道合的好朋友。我们一起学习，一起成长，不仅能学到关于心理学的知识，更能对我们的心灵进行一个净化和更新。心灵沐浴于温暖的阳光之下，抑郁、悲伤消褪无痕。

除了这十几次的系统课程外，我还主动参与了“与孩子一起成长-XATU新生家长大讲堂”线上直播课程，在老师的引导与杨同学的默契配合下，我们圆满的完成了这次任务。直播中我们表现的十分自然，因为事先并没有彩排，很多问题与讨论都是随机的，我们就像日常朋友交谈那样，自然，真实。对于能参加这次课程，我感到十分的荣幸，感谢心理中心能给我这样一个平台，去讲述和展示我大一的情况，也希望我的参与能给家长们和学弟学妹带来一些良好的因素。

另外，在组员姚同学的组织下，我参与了关于“微电影心理剧”的课外活动，这也是一次难忘的体验，与一群有共同目标的年轻人去创作，去努力。

「分离」

相逢总是欢愉，分离总是匆匆。12月17日，是我们最后一次授课。伙伴们都在百忙之中抽出时间来参与课程，我尽可能的去多去几个组讨论交流。有些同学的名字我还是记不住，个别同学我还未鼓起勇气去认识、去交流。若夫今昔一别，一别永年。珍惜，这个词既在脑海，也在心头。伙伴们，愿你有一个灿烂的前程，愿你在尘世间过的幸福、真实。

                                                ——席凡

文字：陈紫薇 林晓萍 左广霞 图片：陈紫薇 排版：潘治辉 审核：李 颖